Wong Ging Ging
MCO缺少社交使人变忧郁，利用这4招教你缓解！
【疗愈系的那些事儿 / 01】你有压力，我有压力——疗愈系因需求而生
还记得2006年香港著名的“巴士阿叔事件”吗？
一场中年人与年轻人在巴士上的骂战视频在网络迅速传播，视频中巴士阿叔那句“你有压力，我有压力”更成为一时流行的金句，引起不少人的共鸣。
现代人要面对考试、债务、工作等形形色色的压力，因此…
【疗愈系那些事儿 / 02】疗愈为上——慢综艺有市，种田游戏有理
《动物之森》是一款生命模拟类型游戏，此类“种田类”游戏为什么会如此受欢迎呢？不就是种种田、钓钓鱼吗？有什么可玩的？哪儿比多拿几个人头、推到几座水晶来得有成就感呢？
对此，临床心理治疗师黄晶晶给出了原因。
“从心理学的角度，有一种叫‘自我决定’理论（Sel…
把最愉悦的习惯带入生活：善用5感官，正念可减压
医句话：
压力并非你不理会它就不存在…
全天候监管，我该怎么办？
https://www.facebook.com/ziying.dj/videos/3014834908…
儿童精神健康
https://www.facebook.com/MELODYdotmy/videos/572929890228775/UzpfSTY4MTc3MjYwNjoxMDE1NzI2MzI5MzExNzYwNw/
…
新的一年了，工作上不满，我该怎么办？
https://www.facebook.com/ziying.dj/videos/589813318506086/UzpfSTY4MTc3MjYwNjozMDYwNjExMjk0OTk0MTQ6MTA6MDoxNTgwNTQzOTk5Oi05MTkxNTM2MDY4MDgwOTE3NjQ/…
有心理问题，我应该找治疗师还是朋友呢？
https://www.facebook.com/AiFM.Malaysia/videos/467528137164409/…
适当而非过度压力，让表现攻顶，生活更达标
医句话：
很多时候一谈及压力，第一个出现的就是负面念头，其实这是对压力的误解。压力分为好的压力（eustress）以及不好的压力（distress），前者有几个性质如让人有动力丶可集中注意力丶可帮助提高表现；在个人的应对范围内，让人有期待…
忽视儿童创伤后遗症 遍体鳞伤一辈子
完整文章请点击这里 20230211
悲剧后遗症
大脑的活动很多时候默默的运作，如果你不觉察自己的心理活动，很可能会被影响。...
【中年危机｜02】别被焦虑击倒，提升自我价值，重新定义自己
受访对象：Ms Wong Ging Ging
About Us
We are a centre that provides comprehensive psychological services for the community. Our clinic has a team of qualified clinical psychologists, counsellors, occupational therapists, speech therapists, and special needs educator. We strive to provide professional psychological services for our clients.
Contact Us
LOCATION 地址
33-1, Jalan Damai Niaga 1, Alam Damai, 56000, Cheras, Wilayah Persekutuan, Kuala Lumpur
CALL US 联络我们（询问/预约）
(for any enquiries or appointments making)
012-6820408
OPERATING HOURS 营业时间
Monday to Saturday 星期一至星期六
8.30am – 5.30pm
Our centre is by appointment basis. Please call for enquiries or appointment
我们的中心采取预约制度。请致电询问或预约。