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不断回避，干扰消化，创伤后遗症难抚平

by | Jan 19, 2023 | 杨申兴医生, 心理健康资讯

医句话： 当灾难发生后，人的心理难免受到不同程度的冲击，之后随着时间而逐渐获得缓解，但亦有一些人会出现长期且严重的症状，甚至用了错误的应对机制，最终导致创伤后压力症候群。近期发生在雪州峇冬加里的土崩夺命意外就是例子之一，当灾难发生后固然要专注于拯救生命，但亦不可忽略心理上的问题。 完整文章请前往 星洲日报医识力...

悲剧后遗症

by | Dec 31, 2022 | 心理健康资讯, 黄晶晶

大脑的活动很多时候默默的运作，如果你不觉察自己的心理活动，很可能会被影响。 就好像最近关于灾难的新闻，有些人看了会睡不着，有些人选择逃避不要看，如果真的被影响了，可以做些什么呢？ 如果你和我一样，有同样的情况，一起来听听 临床心理治疗师 黄晶晶 的分享。 完整版podcast: https://app.akindman.com/link?type=E&code=E-YOA9A19T&source=Copy...